DANZA TERAPIA : DANZA DE LAS EMOCIONES
Cuando la danza se libera de pasos, coreografías o figuras por aprender, se convierte en un lenguaje con expresión auténtica y singular.
Entonces permite hacer visible el sentimiento profundo, que no se puede decir con palabras.
Toma conciencia de tu cuerpo y confía en él, reconócete en espacios aún inexplorados, exprésate libremente.
Aprender a superar la mirada de los demás ya cambiar la visión de uno mismo. Sé parte del momento presente y reconéctate con tu alegría de vivir y tu energía vital.
El marco propuesto, benévolo y tranquilizador, facilita la liberación de emociones, tanto las que bloquean nuestro progreso como las que nos conectan con lo vivo en nosotros.
El taller está organizado en varias etapas, colectivas e individuales.
Un tiempo de palabra abre el taller, y otro lo cierra.
Cada uno conserva su libre albedrío y la posibilidad de invertirlos en su propia medida y a su propio ritmo.
BAILA … y MIRATE
"Escucha tus oídos y escucha el sonido de su música interior"
"Hace eco de las melodías que han recorrido nuestro cuerpo durante tanto tiempo.
Nunca había bailado tanto desde que aprecio mi música interior. Tengo tantas cosas que decirme a mí mismo que no puedo escuchar de otra manera, y me llevará muchas otras vidas deleitarme con todos estos sonidos, vibraciones de mi mundo y más allá.
¡Mi ser es tan ricamente complejo e infinito! Lo que se exterioriza se convierte en mi realidad, mi reflejo en el espejo, con el que puedo jugar sin cesar. Y entonces veo que lo que está afuera también está adentro, eso soy yo.
Es un juego de bailar tu vida entre yo y yo.
Sin una palabra, solo siente. Es un juego para crear, y recrear, en un movimiento infinito".
Frédérique Mirande
Los TALLERES son espacios donde vivir esta exploración, para disfrutarla sin límites